Vitamine e Minerali
Le vitamine e i minerali sono micronutrienti fondamentali per la vita perché partecipano alla maggior parte delle reazioni biochimiche che avvengono nel nostro organismo, comprese quelle energetiche. Quando si parla di energia, dunque, non si può non pensare a vitamine, come ad esempio la C, e ai minerali come il magnesio e il potassio. Ma in fatto a tono e vitalità ci possono venire in aiuto anche alcune piante come il Ginseng, l’Eleuterococco o la Maca.