Ashwagandha
Famiglia
Solanacee
Dove cresce
India
La droga
Foglie e radici
Descrizione
Il nome botanico dell’Ashwagandha è Withania somnifera, ma è conosciuta anche come ginseng indiano o ciliegia d’inverno. Fa parte della famiglia delle solanacee come il pomodoro, la patata e la melanzana, è un arbusto sempreverde dai fiorellini giallo/verdi, i frutti sono piccole bacche rosse.
Proprietà
L’Ashwagandha è utilizzata in fitoterapia per le sue proprietà toniche e adattogene, ossia aiuta l’organismo nelle sue risposte e nel suo adattamento agli stimoli di stress dall’esterno. Inoltre ha proprietà antinfiammatorie e di sostegno per il sistema immunitario.
Storia e leggende
Nota anche con il nome di Ginseng indiano, l’Ashwagandha è una delle piante più importanti della tradizione ayurvedica indiana, dove viene usata per le sue molteplici proprietà, principalmente quelle toniche. Ayurveda è il nome con cui è nota la medicina tradizionale del sub-continente indiano e letteralmente significa “conoscenza della vita”.
Prodotti a base di Ashwagandha
È possibile, in questa area del sito, avere informazioni su alcune delle principali piante officinali, utilizzate anche negli integratori alimentari. Di queste importanti specie botaniche vi forniamo alcuni dati storici, una breve descrizione generale, informazioni su dove cresce, informazioni sulla droga (cioè, qual è la parte della pianta utilizzata); inoltre, forniamo una breve descrizione molto sintetica di alcune delle proprietà della singola pianta, riconosciute dall’uso tradizionale. Le schede informative sulle piante officinali hanno valenza informativa e non possono sostituirsi al rapporto medico-paziente.
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